美丽的大自然不仅为人类提供了生存必需的物质，还以它的鸟语虫鸣为人类奏出一曲曲大自然的交响乐，使人心旷神怡，得到精神放松和体力休养，而且能给人类的神经系统良性刺激，从而改善神经系统对机体的调节能力。
许多人喜欢生活在安静的环境里，但并不是说越安静越好。环境过度安静，使人与人之间的交往减少，天长日久，会使人变得性格孤僻、精神萎靡不振、食欲减退，对周围的一切事物厌烦，失去生活的乐趣，长此下去还会诱发神经系统的疾病。
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